21 ноября в Туле пройдет праздник спорта и здоровья

21 ноября при поддержке правительства Тульской области в Туле пройдет яркий праздник «Ходи, Тула!», на котором подберут и обучат различным видам физической активности, познакомят туляков со скандинавской ходьбой. Особое внимание будет уделено физическим упражнениям при сахарном диабете.

Участие бесплатное. Для участия в фестивале просим пройти регистрацию, пройдя по ссылке: https://www.dobrofiz.ru/hodi-rossiya-tula

Место проведения - Центральный парк культуры и отдыха им. П.П. Белоусова, г. Тула. Начало в 11:00.

В программе:

·         11:00 - регистрация участников

·         11:00 - интерактивная лекция по технике скандинавской ходьбы от шеф-инструкторов Добровольного физкультурного союза Александра и Наталии Спектор.

·         11:30 - оздоровительная разминка «Здоровье суставов в надежных руках».

·         12:00 - официальное открытие фестиваля

·         12:30 - групповые мастер-классы под руководством инструкторов:

·         12:30 - мастер-класс по Скандинавской ходьбе для любого уровня подготовки с Анастасией Полетаевой

·         13:00 - Мастер-класс по Скандинавской ходьбе для людей с диабетом с Ириной Слуцкой (необходима регистрация)

·         13:00 - практические мастер-классы для новичков и любителей (необходима регистрация)

·         13:00 – 14:00 - выступление творческих коллективов. Викторина. Вручение сертификатов. Полевая кухня.