Общество
Правда и мифы о курении
Екатерина ГАРБУЗОВА
Елена КУЗНЕЦОВА
Узнать возраст своих легких, определить уровень угарного газа в организме и понять, что с сигаретой нужно срочно и навсегда расстаться, – все это можно было сделать в ходе акции, которая состоялась в Международный день борьбы с курением в тульском молодежном центре «Родина».
Курить сейчас стали меньше, чем раньше, – это факт. Система мер, которую в последние годы предложило государство, оказалась эффективной. А самое главное, в молодежной среде теперь считают, что курить – это не круто и не модно. Поэтому растет число тех, кто хотел бы бросить сигарету навсегда.
В лечебных учреждениях Тульской области работает 24 кабинета медицинской помощи при отказе от курения. За девять месяцев этого года в них обратилось на 7,5 процента больше пациентов, чем за тот же период 2016 года. Как помочь всем этим людям, чем располагает современная медицина?
Убеждаю
собственным примером
Медицинский брат Сергей Войтехо работает в кабинете помощи при отказе от курения центра здоровья больницы им. Ваныкина. Не курит. Но, признается, курил – с 18 до 20 лет. Бросил самостоятельно, без медицинской помощи. Впрочем, исподволь она все же была. Сергей тогда учился в Тульском медколледже и не понаслышке знал, как страдает организм заядлых курильщиков.
Молодежи в кабинет, где он работает, обращается много, и причина желания бросить курить в основном одна – не современно. Возрастных пациентов часто направляют сюда участковые терапевты, кого-то убедили в необходимости бросить курить во время госпитализации в стационаре, а три процента обратившихся в этом году посетили кабинеты по настоятельной просьбе работодателей, что является новой тенденцией.
– Пациенту может быть предложена консультация по типу «краткого вмешательства» или углубленное мотивационно-поведенческое консультирование с дальнейшим динамическим наблюдением, – говорит Сергей. – В последнем случае пациент приходит каждые три месяца в центр здоровья на повторные консультации и исследования на смоклайзере, чтобы определить уровень угарного газа в организме, и кардиовизоре, где виден страдающий от гипоксии миокард. Это позволяет наблюдать происходящие в организме изменения. Может быть рекомендована никотинзаместительная терапия. В любом случае бросить курить очень, очень непросто. Но главное – помнить, что это все-таки возможно. Тех, кто отчаивается, убеждаю собственным примером.
Пар вместо дыма
Желающий бросить курить ищет замену своему любимому занятию, и рынок услужливо предлагает ему электронные сигареты. Однако специалисты считают, что такие попытки ничего, кроме вреда, не принесут. Придерживается этого мнения и Сергей Войтехо:
– Обычная сигарета – это дым, а электронная – тяжелый пар. Именно тяжелый, он даже уходит не вверх, а вниз. Пар содержит пропиленгликоль и глицерин, плюс никотин, разумеется. Для легких такая смесь более губительна, чем обычный сигаретный дым.
Реклама убеждает, что электронная сигарета позволяет регулировать уровень никотина во вдыхаемом паре, но медики предупреждают: строгой системы сертификации до сих пор нет и убедительные клинические испытания еще не проведены. При тестировании оказывается, что нужные параметры заданы, а на выходе значения совершенно иные, то есть электронная сигарета сама не знает, сколько никотина она вам выдает. Поэтому лучше отказаться от никотина полностью. Такая возможность у электронной сигареты тоже есть, но какого курильщика это устроит?
Молодежи интересно попробовать различные вкусовые жидкости, которые добавляются в электронную сигарету. Сколько никотина попало в организм – непонятно, зато было вкусно. И в этом самая большая опасность модного устройства: есть иллюзия, что такое курение практически безвредно, а на самом деле человек курит гораздо больше.
Кальян:
что отфильтровалось?
Под тем предлогом, что вода, через которую проходят продукты курения, является универсальным фильтром и вдыхаемый дым якобы уже совсем не содержит вредных веществ, в моду все больше входит кальян. Но вывод медиков однозначен: вода задерживает только смольные отложения, которые содержит табак, а все остальное проходит водный барьер без малейшего труда. Кроме того, в смесях для кальяна гораздо больше никотина, чем где бы то ни было.
Дым кальяна токсичен, так же как и дым обычной сигареты, он содержит те же канцерогены. Кроме того, сжигание угля генерирует высокие уровни окиси углерода и канцерогенных ароматических углеводородов. Эти токсичные вещества вызывают заболевания сердца и легких, так называемый рак курильщиков, то есть если токсины поглощаются в значительных количествах, то неважно, каким способом – в форме банальной сигареты или кальяна.
Акция в «Родине» была предназначена в основном для курильщиков, но проведенная здесь диагностика полезна и тем, кто сам не курит, но вынужден находиться в контакте с курящими людьми. Не секрет, что пассивное курение не менее опасно, чем активное. Статус некурящего человека не всегда гарантирует хорошее состояние его легких.
Елена КУЗНЕЦОВА
Узнать возраст своих легких, определить уровень угарного газа в организме и понять, что с сигаретой нужно срочно и навсегда расстаться, – все это можно было сделать в ходе акции, которая состоялась в Международный день борьбы с курением в тульском молодежном центре «Родина».
Курить сейчас стали меньше, чем раньше, – это факт. Система мер, которую в последние годы предложило государство, оказалась эффективной. А самое главное, в молодежной среде теперь считают, что курить – это не круто и не модно. Поэтому растет число тех, кто хотел бы бросить сигарету навсегда.
В лечебных учреждениях Тульской области работает 24 кабинета медицинской помощи при отказе от курения. За девять месяцев этого года в них обратилось на 7,5 процента больше пациентов, чем за тот же период 2016 года. Как помочь всем этим людям, чем располагает современная медицина?
Убеждаю
собственным примером
Медицинский брат Сергей Войтехо работает в кабинете помощи при отказе от курения центра здоровья больницы им. Ваныкина. Не курит. Но, признается, курил – с 18 до 20 лет. Бросил самостоятельно, без медицинской помощи. Впрочем, исподволь она все же была. Сергей тогда учился в Тульском медколледже и не понаслышке знал, как страдает организм заядлых курильщиков.
Молодежи в кабинет, где он работает, обращается много, и причина желания бросить курить в основном одна – не современно. Возрастных пациентов часто направляют сюда участковые терапевты, кого-то убедили в необходимости бросить курить во время госпитализации в стационаре, а три процента обратившихся в этом году посетили кабинеты по настоятельной просьбе работодателей, что является новой тенденцией.
– Пациенту может быть предложена консультация по типу «краткого вмешательства» или углубленное мотивационно-поведенческое консультирование с дальнейшим динамическим наблюдением, – говорит Сергей. – В последнем случае пациент приходит каждые три месяца в центр здоровья на повторные консультации и исследования на смоклайзере, чтобы определить уровень угарного газа в организме, и кардиовизоре, где виден страдающий от гипоксии миокард. Это позволяет наблюдать происходящие в организме изменения. Может быть рекомендована никотинзаместительная терапия. В любом случае бросить курить очень, очень непросто. Но главное – помнить, что это все-таки возможно. Тех, кто отчаивается, убеждаю собственным примером.
Пар вместо дыма
Желающий бросить курить ищет замену своему любимому занятию, и рынок услужливо предлагает ему электронные сигареты. Однако специалисты считают, что такие попытки ничего, кроме вреда, не принесут. Придерживается этого мнения и Сергей Войтехо:
– Обычная сигарета – это дым, а электронная – тяжелый пар. Именно тяжелый, он даже уходит не вверх, а вниз. Пар содержит пропиленгликоль и глицерин, плюс никотин, разумеется. Для легких такая смесь более губительна, чем обычный сигаретный дым.
Реклама убеждает, что электронная сигарета позволяет регулировать уровень никотина во вдыхаемом паре, но медики предупреждают: строгой системы сертификации до сих пор нет и убедительные клинические испытания еще не проведены. При тестировании оказывается, что нужные параметры заданы, а на выходе значения совершенно иные, то есть электронная сигарета сама не знает, сколько никотина она вам выдает. Поэтому лучше отказаться от никотина полностью. Такая возможность у электронной сигареты тоже есть, но какого курильщика это устроит?
Молодежи интересно попробовать различные вкусовые жидкости, которые добавляются в электронную сигарету. Сколько никотина попало в организм – непонятно, зато было вкусно. И в этом самая большая опасность модного устройства: есть иллюзия, что такое курение практически безвредно, а на самом деле человек курит гораздо больше.
Кальян:
что отфильтровалось?
Под тем предлогом, что вода, через которую проходят продукты курения, является универсальным фильтром и вдыхаемый дым якобы уже совсем не содержит вредных веществ, в моду все больше входит кальян. Но вывод медиков однозначен: вода задерживает только смольные отложения, которые содержит табак, а все остальное проходит водный барьер без малейшего труда. Кроме того, в смесях для кальяна гораздо больше никотина, чем где бы то ни было.
Дым кальяна токсичен, так же как и дым обычной сигареты, он содержит те же канцерогены. Кроме того, сжигание угля генерирует высокие уровни окиси углерода и канцерогенных ароматических углеводородов. Эти токсичные вещества вызывают заболевания сердца и легких, так называемый рак курильщиков, то есть если токсины поглощаются в значительных количествах, то неважно, каким способом – в форме банальной сигареты или кальяна.
Акция в «Родине» была предназначена в основном для курильщиков, но проведенная здесь диагностика полезна и тем, кто сам не курит, но вынужден находиться в контакте с курящими людьми. Не секрет, что пассивное курение не менее опасно, чем активное. Статус некурящего человека не всегда гарантирует хорошее состояние его легких.
Другие новости
