Здоровье
18:05, 03 января 2022
Агитацию за здоровое питание для жителей Тульской области провели в точках приобретения продуктов
Беседы организованы в рамках Федерального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек».
Специалисты территориального отдела обратили внимание на то, что здоровое питание помогает предотвратить неинфекционные заболевания, включая сахарный диабет, заболевания органов пищеварения, болезни сердца, нарушение мозгового кровообращения и др., повышает иммунные силы организма человека, тем самым способствует снижению инфекционной заболеваемости.
Сотрудники Роспотребнадзора отметили, что главным из принципов правильного питания является полноценное употребление в пищу разнообразные полезных продуктов и рекомендовали выбирать продукты, выращенные в своем или соседних регионах, а не экзотику, привезенную из дальних стран, ежедневно включать в меню маложирные и малосоленые молочные продукты (сыр, йогурт, кефир), заменять жирное мясо и мясные продукты на рыбу, ограничивать потребление десертов, сладостей, кондитерских изделий.
Также специалисты ответили на актуальные вопросы действующего санитарного законодательства РФ.По окончании всем участникам акции были вручены календари «Здоровое питание – активное долголетие».
Ранее на тему
03 января, 17:49
03 января, 14:47
02 января, 10:05