Клубника и гранат помогут тулякам бороться с Альцгеймером

Природное соединение, входящее в состав ягод клубники, граната и ядер грецких орехов, способно противостоять разным видам деменции, в том числе болезни Альцгеймера.

Сейчас, когда близится сезон ягод, это важно помнить. Ну а гранаты и грецкие орехи можно найти в продаже круглый год.

Как известно, гранат помогает при простуде и гриппе, улучшает состояние кожи и волос, способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, замедляет процессы старения... И этот список по мере изучения химического состава продукта пополняется. Новое исследование показало, что гранат может улучшить память и сделать лечение болезни Альцгеймера более эффективным. Также это соединение обнаружилось в клубнике и грецких орехах.

Страдания больных деменцией и их родственников огромны. Потеря памяти - до такой степени, что люди перестают узнавать даже собственных детей. Трудности с подбором слов, проблемы с ориентированием во времени и пространстве – и это лишь некоторые из наиболее распространенных симптомов болезни Альцгеймера. Минимизировать и даже полностью устранить их, по твердому убеждению ученых из Копенгагенского университета, теперь вполне реально.

Как заведено, исследование проводилось в лаборатории на мышах. Животных от Альцгеймера лечили уролитином А. Это метаболическое соединение, вырабатываемое кишечными бактериями, которые поглощают содержащиеся в гранатах, ягодах и орехах эллагитаннины и эллаговую кислоту.

Ученые ранее обнаружили свойство уролитина предотвращать возрастной спад мышечной массы у пожилых мышей, а также улучшать здоровье клеток за счет усиления митофагии и функции митохондрий и уменьшения вредного воспаления.

Мышей лечили этим веществом на протяжении пяти месяцев. Результаты проведенных впоследствии анализов показали, что введение уролитина А значительно улучшило способности мышей к обучению и запоминанию.

Ранее исследователи обнаружили, что молекула никотинамид рибозид играет ключевую роль при нейродегенеративных заболеваниях, поскольку она активно помогает удалять поврежденные митохондрии из мозга. И уролитин А справляется с этой задачей так же эффективно, подчеркивают авторы работы.

«Многие пациенты с нейродегенеративными заболеваниями испытывают митохондриальную дисфункцию, то есть их мозг не справляется с удалением слабых митохондрий, в результате они накапливаются и влияют на когнитивные способности пациента. Помочь справиться с этой проблемой может никотинамид рибозид и, как показали наши новые результаты, уролитин А», - прокомментировал Вильгельм Бор, профессор кафедры клеточной и молекулярной медицины Копенгагенского университета, ведущий автор исследования.

Однако исследователи до сих пор не знают, как много уролитина А необходимо для улучшения памяти и облегчения симптомов болезни Альцгеймера. По их предположениям, пациентам с этим заболеванием следует есть больше, чем по одному гранату в день.

Что касается ягод и орехов, то их необходимо включить в свой рацион всем, у кого нет на них аллергии, независимо от возраста. Они не только вкусны, но и невероятно полезны, способны защитить мозг от возрастных изменений.