Здоровье
14:32, 06 января 2022
Жителям Чернского района напомнили, как не заразиться коронавирусом
В Чернском филиале Плавской больницы дали практические рекомендации чернянам, как защитить себя и своих близких и не заболеть коронавирусом.
Главное – следовать правилам гигиены. Мойте руки или пользуйтесь спиртовыми гелями, спреями и антисептическими салфетками, информирует издание zarya-chern.ru.
Не трогайте лицо грязными руками.
Если вы носите маску, то меняйте ее каждый час (максимум – каждые два часа).
Находясь в общественных местах, максимально сократите прикосновения к посторонним предметам и поверхностям.
Избегайте приветственных рукопожатий.
При первых симптомах простуды оставайтесь дома, чтобы не заражать других. При появлении одышки обязательно обратитесь к врачу.