Тульские старшеклассники смогут сдать ЕГЭ без стресса

Центр социально-психологической помощи молодежи «Шанс» запустил программу формирования психологической готовности старшеклассников к единому государственному экзамену.

Она  состоит из двух блоков. Первый –  информационное сопровождение, которое будет включать в себя посещение школ педагогами-психологами и проведение интерактивных лекториев с целью расширения представлений старшеклассников о стрессоустойчивом состоянии. Специалисты в занимательной форме будут говорить с подростками о том, что такое стресс, рассматривать различные способы снижения тревоги. Информационно-просветительская работа будет проводиться на протяжении февраля-марта.  

Во второй этап, который будет идти до начала первых экзаменов, войдет непосредственное оказание психологической помощи школьникам с целью снижения тревожности при сдаче ЕГЭ. Также для школьников подготовлена тренинговая программа, состоящая из пяти занятий, которая включает в себя ролевые игры, психодраматические техники, дискуссии.

Эти мероприятия помогут старшеклассникам справиться со страхом, волнением и неуверенностью в себе.