Тулякам рассказали о причинах усталости и нарушения сна

Заведующая неврологическим отделением Люберецкой областной больницы Наталья Щипицина рассказала, что причиной усталости может быть дефицит витаминов и сезонное изменение климата.

Об этом сообщают РИА Новости.

Врач отметила, что в зимний период человек употребляет меньше овощей и фруктов, из-за чего возникают нарушения сна. Также на состояние человека влияет переходный период времени года и изменение климата. Различные перемены погоды включают в себя изменение и атмосферного давления, которое в свою очередь влияет на изменение артериального и самочувствие.