Эксперт Сеченовского университета назвал признаки интернет-зависимости
- 15:53 20 февраля 2026
Фото: Сергей Киреев
Ассистент кафедры педагогики и медицинской психологии Сеченовского университета Андрей Неврюев перечислил РИА Новости признаки, которые могут свидетельствовать о развитии интернет-зависимости.
Наиболее тревожным симптомом эксперт назвал потерю интереса к реальной жизни и неспособность испытывать радость вне сети.
По словам Неврюева, ключевым критерием является не само по себе частое пребывание в интернете, а его продолжительность и последствия. Если человек заходит в сеть автоматически, теряет счет времени и раздражается при невозможности выйти в онлайн на протяжении двух-трех месяцев, это уже выходит за рамки «проблемного использования» и перерастает в зависимость.
«Когда человек заходит в сеть автоматически, не контролирует проведенное там время, раздражается, что не может поиграть, посидеть в телефоне — это еще не зависимость, а проблемное использование. А когда все это длится месяца два-три, уже не хочется делать что-то в реальном мире», — пояснил специалист.
Отдельным тревожным сигналом он назвал расщепление личности, при котором человек воспринимает себя в реальности и в интернете как двух разных людей. Такое поведение, по мнению психолога, ведет к безответственности и риску полной утраты истинной сущности в погоне за виртуальным образом.