Туляков приглашают поучаствовать в донорской акции

26 января в Тульском областном центре переливания крови по адресу: ул. Ф. Энгельса, 56, состоится акция "Я - донор!".

Сдать кровь на благотворительной основе могут все желающие, достигшие совершеннолетия. Для участия необходимо иметь при себе паспорт, а также соблюсти правила сдачи крови:

Накануне и в день сдачи крови воздержаться от употребления жирной, жаренной, острой и копченой пищи, молочной продукции, яиц, масла, шоколада и фиников. При этом, стоит помнить, что нельзя сдавать кровь натощак. Лучше утром попить сладкого чая с вареньем, сок, морсы, компот, минералку, поесть хлеба, сухарей, сушки, а также отварные крупы, каши, макароны без масла на воде, овощи или фрукты (кроме бананов). Перед процедурой донору положен сладкий чай.

За 48 часов до сдачи крове нельзя пить спиртное, за 72 часа - принимать лекарства на основе аспирина и анальгетики. За час до процедуры нельзя курить. Лучше всего организм переносит кровопотерю утром. После 12:00 кровь лучше сдавать постоянным донорам.

Не рекомендуется сдавать кровь после ночного дежурства или бессонной ночи. Также лучше не сдавать кровь перед экзаменом, соревнованием, а также интенсивной работой и тд.

Со всеми рекомендациями и условиями сдачи крови более подробно можно ознакомиться по ссылке.

По всем вопросам можно обратиться: https://vk.com/donortula2016 и в обсуждении: https://vk.com/topic-88823288_35048054, либо по телефонам организаторов: +7 (920) 767-82-13 (Яна Митрохина), +7 (920) 757-25-15 (Ольга Кошелева).