В Туле покажут как бороться с сердечными заболеваниями

Как сообщает губернатор Тульской области Дмитрий Миляев в своем канале в МАКС, 11 августа - Международный день здорового сердца

Современный ритм жизни со стрессами, длительным сидением за работой и быстрым темпом повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Губернатор напомнил, что благодаря нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь» проверить свое здоровье можно бесплатно в своей поликлинике. Записаться на диспансеризацию можно на портале Госуслуг или сайте Доктор71, а также в инфомате поликлиники. Работающие граждане могут взять оплачиваемый день для прохождения диспансеризации, чтобы забота о здоровье не откладывалась из-за рабочего графика.

Также приглашаю всех туляков присоединиться к акции «10 000 шагов с кардиологом». Забота о здоровье сердца — важный шаг к долголетию, и начать можно с простой прогулки.

Организаторы — областной кардиодиспансер при поддержке минспорта региона и Общественной палаты Тульской области.

Мероприятие пройдет 13 августа в 10:00 в Центральном парке культуры и отдыха им. П. П. Белоусова около фонтана.

В программе:

- занятие по северной ходьбе с инструкторами ЛФК

- беседа с главным кардиологом региона Ириной Шестовой о полезных привычках и пользе ходьбы для сердца.