Дмитрий Миляев встретился с митрополитом Алексием
Губернатор Тульской области Дмитрий Миляев встретился с митрополитом Тульским и Ефремовским Алексием. Встреча, о которой глава региона рассказал в своем канале МАХ, была посвящена поздравлениям с Рождеством Христовым и обсуждению совместной работы в наступившем 2026 году.
Фоторепортажи
Статьи
Новый год без лишних килограммов: рекомендации диетолога
Врач‑диетолог Светлана Панькова советует подходить к новогодним праздникам с разумной стратегией, а не с категоричными запретами.
Интервью с онкологом: о курении, рисках и механизмах ранней диагностики
Главный врач Тульского онкоцентра Дмитрий Истомин рассказал почему важно отказаться от вредной привычки.
Не дайте дивану захватить вас в новогодние праздники
Новогодние каникулы — своеобразный социальный эксперимент над организмом. За несколько дней привычный распорядок жизни, отлаженный месяцами, резко сменяется другим режимом: с избытком пищи, нестабильным сном и кардинально иным уровнем активности. Многие ожидают, что такой «полный отдых» восстановит силы, но часто получают обратный эффект — усталость, апатию и тяжесть. Почему пассивный марафон за столом и перед экраном может оказаться не лучшим способом перезагрузки для нашего тела и мозга?
Выбор редакции
Спорт
Дмитрий Гунько об успехах тульского «Арсенала», детском футболе и планах на будущее
Закончилась осенняя часть чемпионата в первой лиге. О том, что получилось, и о планах развития команды мы поговорили с главным тренером «Арсенала» Дмитрием Гунько.
